Alimentation 3 – les propriétés des végétaux et animaux

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Comment les aliments agissent sur notre santé ou nos maladies. Est considéré comme aliment toute substance mise en bouche (quelle soit liquide ou solide, ingérée ou non) et influençant le corps par ses propriétés et actions. Nous verrons dans ce parcours quel est l’impact des végétaux et animaux sur nos doshas, nos dhatous et agni, le maintien de notre santé ou à l’inverse l’augmentation de nos déséquilibres. Choisir une alimentation adaptée permet de soulager tous nos maux. Aliments de ce parcours – les légumes, les fruits frais et secs, les céréales, les légumineuses, les viandes, les poissons et les fruits de mer. Nous ferons également le point sur le végétarisme et l’équilibre alimentaire en Ayurvéda.

Informations utiles (dans un pavet à droite) :
Durée : 20h
Début de la formation : à tout moment
Type : plateforme d’apprentissage interactive contenant vidéos, supports de cours et exercices, avec suivi et examen à distance par un professeur
Contact : 06 84 42 84 91

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