Cursus en Présentiel

Thérapeute Corporel & Energéticien (1 an)

Pour qui ?

Cette formation est ouverte à toute personne souhaitant intégrer les soins ayurvédiques et
énergétiques dans leur pratique professionnelle en ayant une connaissance approfondie de la
physiologie ayurvédique et des principes fondamentaux.
Cela peut être dans le cadre d’une reconversion professionnelle, où en complément d’autres
pratiques en relation avec le soin, praticien(e) en massage bien être, esthéticienne,
reflexologue…
Pour les personnes ayant déjà suivi un cursus en ayurvéda, comme conseiller en nutrition,
mais qui n’ont pas encore développé le massage ayurvédique, elles pourront après validation
être dispensées d’une partie de la formation théorique.
Les élèves doivent avoir une bonne condition physique et une bonne santé mentale, car les
massages ayurvédiques exigent à la fois de la force et de la sensibilité, de la stabilité.
Il faut être à l’aise avec son corps et celui des autres.
Les qualités d’un bon masseur : Qualité du toucher, générosité, force, endurance,
concentration, sensibilité, discrétion, savoir écouter, empathie, respect, adaptabilité,
humilité…La formation favorisera le développement de ces qualités.
Pour les personnes qui veulent grâce à leurs mains, leur présence, leur savoir-faire, leur savoir
être, amener la joie, la reconnexion, la détente, le soulagement, le bien être, la paix …en
s’appuyant sur une tradition millénaire, en lien avec la spiritualité.

Objectifs :

A l’issue de la formation les élèves seront capables de conseiller le massage ayurvédique ou soin énergétique le plus adapté à la constitution et au déséquilibre de la personne et ils seront capables de réaliser ce soin selon les règles de l’art.

Les moyens :

Cette connaissance de la physiologie ayurvédique sera acquise grâce à 4 modules se faisant en
E-learning sur notre plateforme avec suivi et évaluation par un professeur (Lilian Faure).
Ce qui permet de commencer à tout moment et d’avancer à son rythme.
M1 : Doshas et sous-doshas,
M2 : Dhātus et ojas,
M3 : Agni, āma et les malas,
M4 : Les origines de l’Ayurvéda : histoire, philosophie et spiritualité
Ces 4 modules seront complétés par le module 5 de 4 jours sur la constitution ayurvédique
animé par Joyce Villaume – Le Don en présentiel à Paris.
Et une journée d’étude de cas animée par Joyce Villaume – Le Don

Les principaux massages de la tradition ayurvédique sont enseignés par Lilian Faure,
praticien et enseignant expérimenté qui étudie l’ayurvéda depuis 2002.
Au programme : Abhyanga, Marmathérapie, Kansu, Udvartanam, Shirodhara et différents
massages aux tampons.
Modalité de la formation pour les massages  : Indications et contre-indications, démonstration de la technique, puis entrainement en binôme, l’élève donne et reçoit le massage, les gestes sont corrigés, support de cours papier et vidéo.

Lors de chaque session en présentiel, un temps sera prévu pour s’exercer à la prise du pouls
selon l’ayurvéda et aussi pour travailler son ressenti énergétique.
Des pratiques de yoga seront utilisées pour se préparer physiquement et énergétiquement à
donner un soin.
Nous invitons les élèves à appliquer les recommandations de l’ayurvéda apprises lors des
modules théoriques afin de maintenir une bonne vitalité.
Les formations en massages se font en résidentiel au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58,
fondé par Lilian Faure, situé à Coulanges Lès Nevers, juste à côté de Nevers.
Ce lieu en périphérie de la ville offre le confort (bien chauffé) et le calme, il est équipé de
tables de massage et du matériel spécifique pour les soins ayurvédiques.

 

 

 

 

 

 

De plus, il est possible d’être hébergé sur place, ce qui est très pratique pour se doucher après les soins et cela qui évite la fatigue des déplacements.
Les repas ayurvédiques seront pris sur place, nous  préparerons les repas ensemble ce sera l’occasion d’un moment d’apprentissage de la cuisine ayurvédique et de convivialité.

Programme et planning

La formation peut être commencée à tout moment avec les 4 modules qui se font en E-learning, mais pour la partie massage, l’idéal est de commencer la séquence d’apprentissage par le massage abhyanga, qui est une base réutilisée ensuite pour les autres massages.

  • Physiologie classique et principes fondamentaux de l’Ayurvéda
    = 80h d’études de 4 modules de 60 pages / e-learning suivi par un professeur
  • Pranathérapie
    = 4 jours, 30 h Dates : du jeudi 9 au dimanche 12 décembre 2021
  • Massage Abhyanga
    = 3 jours pour la formation de base – Dates : du vendredi 18 au dimanche 20 février 2022
    = ½ journée perfectionnement, 4h  – Date : samedi 18 juin 2022 de 9h à 13h
  • Constitution de naissance
    = 4 jours, 30 h – Dates : du jeudi 3 au dimanche 6 mars 2022
  • Massage Marmathérapie
    = 4 jours, 30h – Dates : du jeudi 21 au dimanche 24 avril 2022
  • Journée de cas pratiques
    = 1 jour, 7h30 – Date : vendredi 17 juin 2022
  • Bol kansu
    = ½ journée, 3h30 – Date : samedi 18 juin 2022 de 14h30 à 18h
  • Udvartana
    = 2 jours, 15h – Dates : jeudi 7 et vendredi 8 juillet 2022
  • Shirodhara
    = 2 jours, 15h – Dates : samedi 9 et dimanche 10 juillet 2022
  • Massages aux tampons : Plusieurs techniques enseignées
    = 2 jours, 15h – Dates : lundi 11 et mardi 12 juillet 2022

En résumé : 80h en E-learning et 23 jours en présentiel (23 x 7.5 h= 172.5 h) soit un total de 252.5h

Une période de révision, d’intégration et validation de 4 jours est proposée en option du jeudi 25 au dimanche 28 août 2022.
Les élèves pourront pratiquer entre eux l’ensemble des massages précédemment appris sous la supervision de Lilian.
Tarif 70€/jour hors hébergement et repas, soit 280€.

 

Pour les personnes n’ayant pas ou peu d’expérience dans la pratique du yoga et de la méditation, il est vivement recommandé de suivre le module optionnel de 4 jours : Yoga, Méditation et Mantra du 14 au 17 avril à Paris (420 €)
Vous apprendrez notamment une pratique personnalisée, qui vous permettra de développer la sensibilité et la force physique et vitale qui sont très utiles lorsque l’on donne des massages et des soins énergétiques.

Pour les personnes déjà formées par ailleurs, il est possible de prendre un module ou plusieurs modules à la carte, sous réserve d’un entretien téléphonique pour vérifier que les prérequis sont respectés.

Tarif :

Les 4 modules en E-learning : 420 €
Une journée de 7h30 de formation  en présentiel : 105 €, soit pour les 23 jours : 105€ x 23 = 2415 €

Total frais formation : 420€ + 2415€ =  2835 €
Hors frais d’hébergement
Tarif formation à la carte : une journée de formation de 7h30 : 120 €

Évaluation pour obtenir la certification :

Pour chacun des 4 modules en E-learning évaluation orale à distance avec appel vidéo de 45mn à 1h  : questions sur le cours et présentation d’études de cas.
Pour le module constitution  : réussir l’examen écrit.
Pour les notions théoriques associés aux massages  : réussir l’examen écrit.
Participation active à la journée cas pratique.
Pour les modules pratique des massages : évaluation en continue lors de la formation, complétée par :
– avoir pratiquer pour chaque technique (abhyanga, marmas, kansu, shirodhara, udvartana, tampons) 6 massages certifiés (avec indication des coordonnées des personnes massées) avec au moins 3 personnes différentes.
– fournir une vidéo pour chaque massage (abhyanga, marmas, kansu, shirodhara, udvartana, tampons) qui démontre votre maitrise de la technique ou participer au stage optionnel de révision et validation (4 jours)

Pour les élèves déjà inscrits dans un cursus long de Praticien en  ayurvéda, vous constaterez que des modules sont identiques.
Vous  pouvez donc obtenir la certification Thérapeute Corporel et Énergéticien en suivant les modules non réalisés spécifiques à ce cursus.
Si cela vous intéresse, il est nécessaire de faire la session de Massage Abhyanga avec Lilian au préalable

Vous trouverez ci-dessous les informations détaillées sur les soins ayurvédiques enseignés et aussi la pranathérapie

Pranathérapie :

Formation en Thérapie pranique/ Pranic healing
Technique moderne SANS TOUCHER

  • Apprenez à activer votre pouvoir de guérison
  • Apprenez à lire l’Aura et ses Chakras
  • Apprenez l’existence de 11 chakras principaux et leurs fonctions, l’alchimie
  • Apprenez à développer votre magnétisme et à ressentir les énergies subtiles
  • Pratiquez des soins énergétiques variés et adaptés suivant des protocoles précis
  • Découvrez comment nettoyer et se protéger des énergies perturbatrices
  • Élevez votre conscience et augmentez votre champ vibratoire
  • Apprenez la méditation et ses bienfaits thérapeutiques
  • Devenir autonome
  • Savoir agir en fonction des situations dans l’immédiat
  • Apprenez l’auto-guérison et la guérison à distance

Durée : 4 jours

Dates : du jeudi 9 au dimanche 12 décembre 2021

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où :  270 rue Saint Jacques, 75005 Paris, près du Jardin du Luxembourg

Formateur : Yolanda

Massage Abhyanga :

Le massage abhyanga est le massage le plus pratiqué, il s’agit d’un massage à l’huile sur l’ensemble du corps particulièrement indiqué pour les déséquilibres Vata et Pitta, il procure une grande détente physique et mentale.

  • Présentation les différents massages ayurvédiques et leurs indications
  • Les principes du massage ayurvédique
  • Indications et contre-indications du massage Abhyanga
  • Anatomie utile pour le massage
  • Présentations des principales huiles ayurvédiques
  • Savoir adapter son massage en fonction des prakriti et vikrti : pression, rythme, durée, huile…
  • Apprentissage d’un protocole complet de massage sur table d’une durée de 1h15 à 1h30

Durée : 3 jours pour la formation de base (+ une ½ journée de perfectionnement)

Dates : du vendredi 18 au dimanche 20 février 2022

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Formateur : Lilian FAURE

Hébergement sur place possible, arrivée la veille recommandée

Nota : Complété par une demi-journée de révision et perfectionnement à Paris en association avec le massage kansu le samedi 18 juin 2022 de 9h à 13h

Massage Marmathérapie :

Les points marmas sont des points énergétiques, des points de rencontre entre le corps et la conscience.

Le protocole de base enseigné consiste à la stimulation manuelle douce de l’ensemble des points marmas afin de rétablir une circulation correcte du prana (énergie vitale).
Ce soin très subtil induit une profonde détente à tous niveaux physique et psychique.
Le massage des points marmas est précédé d’un abhyanga simplifié qui prépare le corps (ce sera l’occasion de réviser le massage abhyanga)
Lors de la formation, nous pratiquerons des exercices énergétiques issus du yoga pour purifier nos énergies et élever notre niveau vibratoire afin d’affiner notre ressenti des énergies subtiles.

Ce soin demande une grande qualité de présence, c’est très méditatif.

Apprentissage en binôme d’un protocole complet de massage à l’huile sur table d’une durée de 1h15
(25 à 30mn abhyanga simplifié + 50 à 45mn massage des marmas)

Durée : 4 jours, 30h

Dates : du jeudi 21 au dimanche 24 avril 2022

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Formateur : Lilian FAURE

Hébergement sur place possible, arrivée la veille recommandée, gare de Nevers à 4km navette possible sur réservation.

Massage avec le Bol kansu 

massage du pied avec bol kansu et ghee

Le Massage avec le bol Kansu est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliage de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien.
Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps (colère, irritabilité…) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation…).
C’est un massage qui procure une détente globale par l’action sur les zones réflexes du pied.
Révision du massage des pieds et des jambes vu lors de l’abhyanga.

Apprentissage en binôme d’un protocole de massage des pieds avec les mains suivi du massage avec le bol kansu, sur table, d’une durée d’environ 30mn

Durée : ½ journée, 3h30

Dates : samedi 18 juin 2022

Horaires : 14h30 – 18h, 3h30

Formateur : Lilian FAURE

Où : La passerelle, 26  rue de Crussol, Paris 75 011, métro Oberkampf

Udvartana :

Massage Udvartana : massage énergique de l’ensemble du corps avec de la farine de pois chiche associée avec des poudres de plantes, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
Indiqué pour les personnes en excès de Kapha :  personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.

Apprentissage de la préparation du mélange de la farine de pois chiches et des plantes

Apprentissage en binôme d’un protocole complet (avec variantes) de massage sur table d’une durée de 1h

Durée : 2 jours, 15h

Dates : du jeudi 7 au vendredi 8 juillet 2022

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Formateur : Lilian FAURE

Hébergement sur place possible, arrivée la veille recommandée, gare de Nevers à 4km navette possible sur réservation.

Shirodhara :

Soin shirodhara

Shirodhara,  “Shiro” signifie “tête” et “Dhara” signifie “flux”,  il s’agit du massage du front par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger).
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions.
Le shirodhara sera précédé d’un massage de la tête, du cou, des épaules et du haut du dos
(révision du protocole vu lors de l’abhyanga).


Ce soin nécessite un matériel spécifique, vous pourrez acheter sur place le système utilisé lors de la formation (environ 400€).
Il permet de faire le soin avec moins de 0.5L d’huile, grâce à une recirculation, il y a aussi une régulation de la température, ce qui est très pratique et économique à l’usage.
L’ensemble se range dans un petit meuble avec roulettes facilement transportable.

matériel pour shirodahra

 Apprentissage en binôme d’un protocole complet de massage à l’huile sur table d’une durée de 45mn
(15 à 20mn massage préparatoire  + installation + 15 à 25mn shirodhara + intégration et désinstallation)

Durée : 2 jours, 15h

Dates : samedi 9 et dimanche 10 juillet 2022

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Formateur : Lilian FAURE

Hébergement sur place possible, arrivée la veille recommandée, gare de Nevers à 4km navette possible sur réservation.

Massages aux tampons :

Plusieurs techniques enseignées

Massage aux tampons de riz : navarakiri

Le riz spécial navara est cuit dans une décoction de plantes, puis appliqué sous forme de tampons (pochons) qui sont chauffés dans du lait.
Soin recommandé pour les rhumatismes articulaires ou la fatigue musculaire.
Ce massage est précédé d’un massage abhyanga plus ou moins long.
Apprentissage de la fabrication des tampons, choix des plantes pour la décoction.

Apprentissage en binôme ou trinôme d’un protocole complet de massage sur table d’une durée de 1h15

Massage aux tampons de plantes fraiches : Ela kiri

Massage aux tampons préparés avec des feuilles fraîches de plantes du jardin telle que orties, mauves, feuilles de ricin, mélissse… ) pour douleurs et contractures musculaires, mauvaises circulation des énergies. Les tampons sont trempés et chauffés dans de l’huile. C’est comme un cataplasme chaud de plantes ambulant, sensations très agréables.
Ce massage est précédé d’un massage abhyanga plus ou moins long.
Apprentissage de la fabrication des tampons, choix des plantes.

Apprentissage en binôme ou trinôme d’un protocole complet de massage sur table d’une durée de 1h15
(abhyanga simplifié environ 30mn + application des tampons 45mn)

 

Massage localisé au tampon : Kottamchukkadi

Massage au tampon pour douleurs et contractures musculaires intenses
Il s’agit d’une application localisée d’un tampon préparé avec différents ingrédients (citron, ail, sel gemme et poudre de plantes…) pour aider à débloquer l’énergie afin de se libérer de douleurs ou contractures musculaires.
Le tampon est mis à chauffer dans l’huile kottamchukkadi à une température suffisante pour produire la transpiration, mais acceptable pour ne pas brûler.
L’application du tampon est précédée d’un massage de la zone concernée avec une l’huile ayurvédique adaptée.
Soin adapté quand  Vata ou Kapha sont déséquilibrés et qu’ils bloquent la circulation de l’énergie.

Apprentissage de la fabrication du tampon, choix des plantes en poudres.

Apprentissage en binôme d’un protocole de massage localisé sur table d’une durée d’environ 40mn
(massage à l’huile préliminaire  20mn + application du tampon 20mn)

Durée : 2 jours, 15h

Dates : lundi  11 et mardi 12 juillet 2022

Horaires : 9h – 18h avec une pause repas d’1h30, soit 7h30 de formation par jour

Où : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Formateur : Lilian FAURE

Hébergement sur place possible, arrivée la veille recommandée, gare de Nevers à 4km navette possible sur réservation.