PROGRAMME DÉTAILLÉ ET TARIF  

(rejoignez nous à n’importe quel moment de l’année ou venez à la carte)

Tarif à la carte  : 105 € /jour pour les élèves de l’école et 120€/jour pour les personnes n’étant pas déjà élève d’un cursus long.

Tous les modules massages (abhyanga, marmas, kansu, shirodhara, udvartana, tampons) sont éligibles au CPF, au tarif de 180€/jour.

POUR QUI ?

Cela peut être dans le cadre d’une reconversion professionnelle, où en complément d’autres pratiques en relation avec le soin, praticien(e) en massage bien être, esthéticienne, réflexologue… Pour les personnes ayant déjà suivi un cursus en ayurvéda, comme conseiller en nutrition, mais qui n’ont pas encore développé le massage ayurvédique, elles pourront après validation être dispensées d’une partie de la formation théorique.

OBJECTIFS

A l’issue de la formation, les élèves seront capables de conseiller le massage ayurvédique ou soin énergétique le plus adapté à la constitution et au déséquilibre de la personne et ils seront capables de réaliser ce soin selon les règles de l’art.

QUALITES DU MASSEUR

Toucher, générosité, force, endurance, concentration, sensibilité, discrétion, écoute, empathie, respect, adaptabilité, humilité… La formation favorisera le développement de ces qualités.

MOYENS

La connaissance de la physiologie ayurvédique sera acquise grâce à 4 modules se faisant en e-learning sur notre plateforme avec suivi et évaluation par un professeur (Lilian Faure).
Ce qui permet de commencer à tout moment et d’avancer à son rythme.

Evaluation

Modules E-learning : évaluation orale à distance avec appel vidéo de 45mn à 1h : questions sur le cours et présentation d’études de cas.

Module Constitution de naissance et théorie des massages : évaluations à l’écrit.

Pratique des massages : évaluation en continu lors des formations +
– avoir pratiquer pour chaque technique 6 massages certifiés (avec indication des coordonnées des personnes massées) avec au moins 3 personnes différentes.
– fournir une vidéo pour chaque massage qui démontre votre maitrise de la technique OU participer au stage optionnel de révision et validation (4 jours du 25 au 28 août 2022).

Pour les élèves déjà inscrits dans un cursus long de Praticien en ayurvéda, vous constaterez que des modules sont identiques.
Vous pouvez donc obtenir la certification Thérapeute Corporel et Énergéticien en suivant les modules non réalisés spécifiques à ce cursus en cours à la carte (105€/journée)
Si cela vous intéresse, il est nécessaire de faire la session de Massage Abhyanga avec Lilian au préalable.

LIEUX DES FORMATIONS

Près de Nevers

Les formations en massages se font en résidentiel au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, fondé par Lilian Faure, situé à Coulanges-Lès-Nevers, juste à côté de Nevers.
Ce lieu en périphérie de la ville offre le confort (bien chauffé) et le calme, il est équipé de tables de massage et du matériel spécifique pour les soins ayurvédiques.

Hébergement : possible sur place, ce qui est très pratique pour se doucher après les soins et cela qui évite la fatigue des déplacements. A 4 km de la gare (navette possible sur réservation). Arrivée la veille est recommandé.
Repas : des  repas ayurvédiques seront pris sur place, nous préparerons les repas ensemble ce sera l’occasion d’un moment d’apprentissage de la cuisine ayurvédique et de convivialité.

Paris

Les formations en présentiel suivantes ont lieu à Paris :
Pranathérapie
Constitution de naissance
Journée Cas pratiques
Perfectionnement Abhyanga et Kansu

L’école loue une salle en fonction du nombre d’élèves, aussi, le lieu peut changer.

Hébergement : les élèves doivent trouver leur propre logement.
Repas : les élèves doivent apporter leur repas où l’acheter à l’extérieur.

DÉTAILS DES PRATIQUES ENSEIGNÉES

Pranathérapie

30h – 4 jours – Du 9 au 12 déc. 2021
9h-18h (1h30 de pause)
Professeur : Yolanda
Lieu : 270 rue Saint Jacques
75005 Paris
(Jardin du Luxembourg)

Formation en Thérapie pranique/ Pranic healing
Technique moderne

SANS TOUCHER

Formation en Thérapie pranique/ Pranic healing

• Apprenez à activer votre pouvoir de guérison
• Apprenez à lire l’Aura et ses Chakras
• Apprenez l’existence de 11 chakras principaux et leurs fonctions, l’alchimie
• Apprenez à développer votre magnétisme et à ressentir les énergies subtiles
• Pratiquez des soins énergétiques variés et adaptés suivant des protocoles précis
• Découvrez comment nettoyer et se protéger des énergies perturbatrices
• Élevez votre conscience et augmentez votre champ vibratoire
• Apprenez la méditation et ses bienfaits thérapeutiques
• Devenir autonome
• Savoir agir en fonction des situations dans l’immédiat
• Apprenez l’auto-guérison et la guérison à distance

Massage Abhyanga

22h30 – 3 jours – Du 18 au 20 février 2022
9h-18h (1h30 de pause)
Professeur : Lilian Faure
Lieu : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58,
24 impasse de la Bonde,
58660 Coulanges Lès Nevers

+ perfectionnement le 18 juin 2022
9h-13h à Paris

Le massage abhyanga est le massage le plus pratiqué, il s’agit d’un massage à l’huile sur l’ensemble du corps particulièrement indiqué pour les déséquilibres Vata et Pitta, il procure une grande détente physique et mentale.

• Présentation les différents massages ayurvédiques et leurs indications
• Les principes du massage ayurvédique
• Indications et contre-indications du massage Abhyanga
• Anatomie utile pour le massage
• Présentations des principales huiles ayurvédiques
• Savoir adapter son massage en fonction des prakriti et vikrti : pression, rythme, durée, huile…
• Apprentissage d’un protocole complet de massage sur table d’une durée de 1h15 à 1h30

Massage Marmathérapie

30h – 4 jours – Du 21 au 24 avril 2022
9h-18h (+ pause d’1h30)
Professeur : Lilian Faure
Lieu : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58,
24 impasse de la Bonde,
58660 Coulanges Lès Nevers

Les points marmas sont des points énergétiques, des points de rencontre entre le corps et la conscience.

Le protocole de base enseigné consiste à la stimulation manuelle douce de l’ensemble des points marmas afin de rétablir une circulation correcte du prana (énergie vitale).
Ce soin très subtil induit une profonde détente à tous niveaux physique et psychique.
Le massage des points marmas est précédé d’un abhyanga simplifié qui prépare le corps (ce sera l’occasion de réviser le massage abhyanga)
Lors de la formation, nous pratiquerons des exercices énergétiques issus du yoga pour purifier nos énergies et élever notre niveau vibratoire afin d’affiner notre ressenti des énergies subtiles.

Ce soin demande une grande qualité de présence, c’est très méditatif.

Apprentissage en binôme d’un protocole complet de massage à l’huile sur table d’une durée de 1h15
(25 à 30mn abhyanga simplifié + 50 à 45mn massage des marmas)

Massage au bol Kansu

3h30 – 1/2 journée – 18 juin 2022
14h30-18h
Formateur : Lilian Faure
Lieu : Paris

Le Massage avec le bol Kansu est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliage de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien.
Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps (colère, irritabilité…) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation…).
C’est un massage qui procure une détente globale par l’action sur les zones réflexes du pied.
Révision du massage des pieds et des jambes vu lors de l’abhyanga.

Apprentissage en binôme d’un protocole de massage des pieds avec les mains suivi du massage avec le bol kansu, sur table, d’une durée d’environ 30mn.

Massage Shirodhara

15h – 2 jours – Du 7 au 8 juillet 2022
9h-18h (+pause d’1h30)
Formateur : Lilian Faure
Lieu : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58,
24 impasse de la Bonde,
58660 Coulanges Lès Nevers

Shirodhara,  “Shiro” signifie “tête” et “Dhara” signifie “flux”,  il s’agit du massage du front par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger).
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions.
Le shirodhara sera précédé d’un massage de la tête, du cou, des épaules et du haut du dos (révision du protocole vu lors de l’abhyanga).

Apprentissage en binôme d’un protocole complet de massage à l’huile sur table d’une durée de 45mn (15 à 20mn massage préparatoire + installation + 15 à 25mn shirodhara + intégration et désinstallation).

Ce soin nécessite un matériel spécifique, vous pourrez acheter sur place le système utilisé lors de la formation (environ 400€).
Il permet de faire le soin avec moins de 0.5L d’huile, grâce à une recirculation, il y a aussi une régulation de la température, ce qui est très pratique et économique à l’usage.
L’ensemble se range dans un petit meuble avec roulettes facilement transportable.

Massage Udvartana

15h – 2 jours – Du 9 au 10 juillet 2022
9h-18h (+pause d’1h30)
Formateur : Lilian Faure
Lieu : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58,
24 impasse de la Bonde,
58660 Coulanges Lès Nevers

Massage Udvartana : massage énergique de l’ensemble du corps avec de la farine de pois chiche associée avec des poudres de plantes, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
Indiqué pour les personnes en excès de Kapha :  personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.

Apprentissage de la préparation du mélange de la farine de pois chiches et des plantes

Apprentissage en binôme d’un protocole complet (avec variantes) de massage sur table d’une durée d’1h

Massage aux tampons

Plusieurs techniques enseignées.
15h – 2 jours – Du 11 au 12 juillet 2022
9h-18h (+pause d’1h30)
Formateur : Lilian Faure
Lieu : au Centre de Yoga et d’Ayurvéda 58, 24 impasse de la Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

Tampons de riz : Navarakiri

Le riz spécial navara est cuit dans une décoction de plantes, puis appliqué sous forme de tampons (pochons) qui sont chauffés dans du lait.
Soin recommandé pour les rhumatismes articulaires ou la fatigue musculaire.
Ce massage est précédé d’un massage abhyanga plus ou moins long.
Apprentissage de la fabrication des tampons, choix des plantes pour la décoction.

Apprentissage en binôme ou trinôme d’un protocole complet de massage sur table d’une durée de 1h15.

Tampons de plantes fraiches : Ela kiri

Massage aux tampons préparés avec des feuilles fraîches de plantes du jardin telle que orties, mauves, feuilles de ricin, mélissse… ) pour douleurs et contractures musculaires, mauvaises circulation des énergies. Les tampons sont trempés et chauffés dans de l’huile. C’est comme un cataplasme chaud de plantes ambulant, sensations très agréables.
Ce massage est précédé d’un massage abhyanga plus ou moins long.
Apprentissage de la fabrication des tampons, choix des plantes.

Apprentissage en binôme ou trinôme d’un protocole complet de massage sur table d’une durée d’1h15.
(Abhyanga simplifié environ 30mn + application des tampons 45mn)

Massage localisé : Kottamchukkadi

Massage au tampon pour douleurs et contractures musculaires intenses
Il s’agit d’une application localisée d’un tampon préparé avec différents ingrédients (citron, ail, sel gemme et poudre de plantes…) pour aider à débloquer l’énergie afin de se libérer de douleurs ou contractures musculaires.
Le tampon est mis à chauffer dans l’huile kottamchukkadi à une température suffisante pour produire la transpiration, mais acceptable pour ne pas brûler.
L’application du tampon est précédée d’un massage de la zone concernée avec une l’huile ayurvédique adaptée.
Soin adapté quand Vata ou Kapha sont déséquilibrés et qu’ils bloquent la circulation de l’énergie.

Apprentissage de la fabrication du tampon, choix des plantes en poudres.

Apprentissage en binôme d’un protocole de massage localisé sur table d’une durée d’environ 40mn.
(Massage à l’huile préliminaire 20mn + application du tampon 20mn)